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常規教育

學生安全常識

發布日期:2015-9-1 瀏覽次數:1672

學生安全常識

  1 、課余時間玩耍要注意安全   
     課余時間主要是休息好,并做好上課的準備工作。下課時,千萬不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。以免互相碰撞,造成傷害。例如,浙江省金華市區某小學三年級學生李某,一天,下課鈴響后,急匆匆地沖出教室,與張某正面相碰,結果一個摔在了墻角上,一個摔在了臺階上。兩人被送到了獲醫院進行搶救,李某頭部縫了七針,而張某在眉毛處也列了一道口子,也縫了五、六針,她差一點就傷到了眼睛??梢?,課余間注意安全非常重要。
     2 、同學間不要做危險游戲   
     做游戲可以起到增長知識、鍛煉身體的作用。但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命的游戲不能做,不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發射子彈的玩具槍)、含有化學性質的玩具。3 、體育活動中的自我防護   
 經常要參加體育活動,可以增強體質,更好地學習文化知識,但要注意安全:   
     第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。運動鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運動時穿。   
     第二、要認真做好全身準備活動,否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發生。   
     第三、運動前,女孩子摘下發卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內裝小刀等鋒利物品。   
     第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動;如單桿、雙桿運動時,嚴格按老師的要求去做,尤其是投擲標槍、鉛球時,不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。   
     第五、一旦摔傷,不要急于起來,也不要亂搬動胺傷同學,等校醫或教師來處理。   
     第六、夏天運動后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運動后及時擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運動。   
     4 、寢室里不能點蚊香與蠟燭   
     寢室是休息的場所。有的同學學習非常用功,往往在熄燈后打手電看一會書,有的甚至在用蠟燭照明,其實這是不可取的行為。因為,這影響了他人的休息,也不能確保自己得到充分的休息,并且這存在著安全隱患。另外,在夏天,有的同學喜歡用蚊香驅趕蚊子,這同樣會引發火災。因為,當你熟睡后,身體轉身有時會使被子或衣服從床上掉落到蚊香上,從而發生火災。   
     5 、還要做到八個“不要”   
     1 )   不要把開水往窗外倒。   
     2 )   不要站在窗臺上擦玻璃。   
     3 )   不要在打球時戴眼鏡。   
     4 )   不要在吃飯時打沖鋒。   
     5 )   不要在下課時追趕推攘。   
     6 )   不要爬圍墻進出校園。   
     7 )   不要跑步上下樓梯。   
      8 )   不要聚眾打架。 

  安全常識教育內容

學校學生安全教育,主要幫助學生樹立安全觀念,了解安全基本常識,熟悉報警、求助電話的使用方法,具備對危險的判斷能力,掌握躲避危險和自救的方法;學校領導、教職工的安全教育:使其熟悉并自覺遵守國家安全法律法規和行業安全規定,掌握學校各類活動的組織程序和安全措施,全面履行安全職責,確保在各類突發性事故中能有效地保護師生生命和公共財產安全。
     安全常識教育應包括以下內容:(1)交通安全教育,(2)游泳安全教育,(3)消防安全教育,(4)飲食衛生安全教育,(5)用電用氣安全教育,(6)實驗、實習及社會實踐安全教育,(7)外出活動安全教育,(8)網絡安全教育,(9)勞動及日常生活安全教育,(10)其他方面的安全教育。

體育課、體育活動安全常識

一、在操場上運動的自護措施:

1、準備:換膠底鞋,防滑并且增加彈性。女生摘掉發卡等飾物,衣兜不裝東西。全身準備活動,以防肌肉拉傷、扭傷。

2、服從:在教師指導下再做器械運動,投擲運動要聽口令,閃開跑道以免沖撞。

3、嚴肅:墊上運動若嘻嘻哈哈,容易扭傷頸部,會傷害脊柱或大腦。

4、處理:一旦受傷,不要著急,亂搬亂揉會加重傷勢,要請校醫來處理傷口,傷情徹底養好再運動。

二、課間活動的注意事項:

在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放松、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面:

1、室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤后面的課程。

2、活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3、活動的方式要簡便易行,如做操、游戲等。

4、活動要注意安全,要避免發生扭傷、碰傷等危險。

三、上體育課時衣著上的注意事項:
  上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。

1、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

2、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

3、頭上不要戴各種發卡。

4、盡量不要戴眼鏡。

5、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

6、衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

四、上體育課應注意的安全事項:
  體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。

1、體育活動前必須做好充分的準備活動,結束時同樣要做好放松整理活動,以防止出現傷害事故。

2、短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

3、跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。

4、在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。

5、在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

6、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

7、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。

8、參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對于安全是很重要的。 

● 如何安全使用刀具?

1.使用刀具時應當注意力集中,不用刀具比劃、打鬧,更不能拿著刀具互相開玩笑,以免誤傷別人或自己。

2.刀具暫時不使用時,要妥善保存起來,放在安全穩妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。

  ●如何安全使用煤氣?

1.認真閱讀燃氣器具等的使用說明書,嚴格按照說明書的要求操作、使用。

2.使用人工點火的燃氣灶具,在點火時,要堅持“火等氣”的原則,即先將火源湊近灶具然后再開啟氣閥。

3.經常保持燃氣器具的完好,發現漏氣,及時檢修;使用過程中遇到漏氣的情況,應該立即關閉總閥門,切斷氣源。

4.燃氣器具在工作狀態中,人不能長時間離開,以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄漏而發生火災。

5.使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。

●如何安全用電?

l.認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷總電源。

2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。

3.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

4.電器使用完畢后應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

5.發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的青少年遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。

6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關斷電源,并在家長的指導下進行。

●如何安全使用電器?

1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。

2.使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

3.電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發出高熱,應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品,防止發生火災;同時,使用時要注意避免燙傷。

4.要避免在潮濕的環境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發生觸電危險。

5.電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。

6.遇到雷雨天氣,要停止使用電視機,并拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊。

7.電器長期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認真檢查。

8.購買家用電器時,要選擇質量可靠的合格產品。

● 觸電急救辦法

1、切斷電源; 
    2、采用短路法,使電源開關跳閘; 
    3、救護人員穿著絕緣鞋,戴上絕緣手套,使用絕緣棒使觸電者脫離電源; 
    4、在切斷電源的同時要防止觸電者再次摔倒; 
    5、未斷電前不可赤手直接與觸電者的身體接觸。

●在居室內活動應怎樣注意安全?

l.防磕碰。目前大多數家庭的居室空間比較狹小,又放置了許多家具等生活用品,所以不應在居室中追逐、打鬧,做劇烈的運動和游戲,防止磕碰受傷。

2.防滑、防摔。居室地板比較光滑,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛生、取放物品時,要請他人加以保護,注意防止摔傷。

3.防墜落。住樓房,特別是住在樓房高層的,不要將身體探出陽臺或者窗外,謹防不慎發生墜樓的危險。

4.防擠壓。居室的房門、窗戶,家具的柜門、抽屜等在開關時容易掩手、也應當處處小心。

5.防火災。居室內的易燃品很多,例如木制家具、被褥窗簾、書籍等等,因此要注意防火。不要在居室內隨便玩火,更不能在居室內燃放爆竹。

6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,用后應妥善存放起來,不能隨意放在床上、椅子上,防止有人受到意外傷害。

●燙傷了怎么辦?

l.對只有輕微紅腫的輕度燙傷,可以用冷水反復沖洗,再涂些清涼油就行了。

2.燙傷部位已經起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周圍涂擦酒精,用干凈的紗布包扎。

3.燙傷比較嚴重的,應當及時送醫院進行診治。

4.燙傷面積較大的,應盡快脫去衣褲、鞋襪,但不能強行撕脫,必要時應將衣物剪開;燙傷后,要特別注意燙傷部位的清潔,不能隨意涂擦外用藥品或代用品,防止受到感染,給醫院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物后,用潔凈的毛巾或床單進行包裹。

●受了外傷怎么辦?

受了外傷,比較嚴重的,需要送醫院診治。比較輕微的,可以按照下述方法來處理:

1.出現傷口并且出血的,需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥,如消炎粉、紅藥水、創可貼等。此外還要注意:保持傷口局部的溫暖干燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質含量多的食品;適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理換藥,保持清潔。這樣做,有利于傷口的痊愈。

2.肌肉、關節、韌帶等扭傷的,不能立即按摩或熱敷,以免加重皮下出血,加劇腫脹。應當立即停止活動,使受傷部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以后,皮下出血停止再改用熱敷,以促進消散瘀血,消除腫脹。 

  ●怎樣預防異物進入氣管?

1.氣管異物一般是從口腔誤食進入的,所以不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘等物含在嘴里。這樣既不衛生,又容易發生危險。

2.吃東西時不要同時做別的事情,更不要相互追逐、打鬧,以免將口中的食物誤吸入氣管內。

3.一旦有異物進人氣管,應立即送往醫院診治。

●日常生活中怎樣注意飲食衛生?

1.養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。

2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。

3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。

4.不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦;散發出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。

5.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用、飲用會危害健康。

6.不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。 

二、戶外活動安全

  ●課間活動應當注意什么?

l.室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。

2.活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動的方式要簡便易行,如做做操等。

4.活動要注意安全,要避免發生扭傷、碰傷等危險。 

● 怎樣保證郊游、野營活動的安全? 
    l .要準備充足的食品和飲用水。 
    2 .準備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用。 
    3 .準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。 
    4 .要穿運動鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。 
    5 .早晨夜晚天氣較涼,要及時添加衣物,防止感冒。 
    6 .活動中不隨便單獨行動,應結伴而行,防止發生意外。 
    7 .晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動。 
    8 .不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發生食物中毒。 
    9 .要有成年人組織、帶領。

● 集體野營、郊游活動應注意什么? 
    1 .最好事先對活動路線、地點進行勘察。 
    2 .做好活動的組織工作,制訂活動紀律,確定負責人。 
    3 .最好要求參加活動的人統一著裝(如穿校服),這樣目標明顯,便于互相尋找,防止掉隊。 
    4 .所有參加活動的人要嚴格遵守活動紀律,服從統一指揮。

● 登山活動應注意什么? 
    l .登山時有老師或家長帶領,要集體行動。 
    2 .登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況,選擇一條安全的登山路線,并做好標記,防止迷路。 
    3 .備好運動鞋、繩索、干糧和水。在夏季,一定要帶足水,因為登山會出汗,如果不補充足夠的水分,容易發生虛脫、中暑。 
    4 .最好隨身攜帶急救藥品,如云南白藥、止血繃帶等,以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。 
    5 .登山時間最好放在早晨或上午,午后應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。
    6 .背包不要手提,要背在雙肩,以便于雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖,幫助攀登。
    7 .千萬不要在危險的崖邊照相,以防發生意外。

  ●游泳時應注意什么?

l.游泳需要經過體格檢查?;加行呐K病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女青少年也不宜去游泳。

2.要慎重選擇游泳場所,不要到江河湖海去游泳。

3.下水前要做準備活動??梢耘芘懿?、做做操,活動開身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。

4.飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5.水下情況不明時,不要跳水。

6.發現有人溺水,不要貿然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助。

  ●游戲時如何保證安全?

1.要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產區;不要進人枯井、地窖,防空設施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。

2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大,容易造成預料不到的惡果。

3.游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞,發生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲,天黑視線不好,人的反應能力也降低了。容易發生危險。

●放風箏應該注意什么?

1.不要在公路或鐵路兩側放風箏。公路上來往車輛多,情況復雜,鐵路上也常有火車通過。許多青少年為了把風箏放起來,只顧向前奔跑,還有的青少年喜歡拉著風箏線倒退著走,這時如果有火車或汽車通過,就容易出交通事故。

2.不要到農村場院內放風箏。農忙時,場院內有許多臨時安裝的電燈、電閘等。如果不注意,風箏搭上電線,造成短路,不但有觸電的危險;還有可能引起火災。

3.不能在設置高壓線的地方放風箏。這些地段高壓線密集,若風箏搭在高壓線上,容易造成人員傷亡和電器設備的損壞。

  ●上體育課時衣著上應注意些什么?

l.衣服上不要別胸針、?;?、證章等。

2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

4.頭上不要戴各種發卡。

5.患有近視眼的青少年,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時,必須摘下眼鏡。

6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

7.衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。  

●上體育課應注意哪些安全事項?

1.短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

2.跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。

3.在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。

4.在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和青少年在器械旁站立保護。

6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。

7.參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對于安全是很重要的。 

  ●參加運動會要注意什么?

1.要遵守賽場紀律,服從調度指揮,這是確保安全的基本要求。

2.沒有比賽項目的青少年不要在賽場中穿行、玩耍,要在指定的地點觀看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷,也避免與參加比賽的青少年相撞。

3.參加比賽前做好準備活動.以使身體適應比賽。

4.在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。

5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內,可以吃些巧克力,以增加熱量。

6.比賽結束后,不要立即停下來休息,要堅持做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜。

7.劇烈運動以后,不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。

●參加集體勞動等社會實踐如何保證安全?

1.參加社會實踐活動,青少年們將面對許多自己從未接觸過的或不熟悉的事情,要保證安全,最重要的是遵守活動紀律,聽從老師或有關管理人員的指揮,統一行動,不各行其事。

2.參加社會實踐活動,要認真聽取有關活動的注意事項,什么是必須做的,什么是可以做的,什么是不允許做的,不懂的地方要詢問、了解清楚。

3.參加勞動,青少年必然要接觸、使用一些勞動工具、機械電器設備,在這個過程中,要仔細了解它們的特點、性能、操作要領,嚴格按照有關人員的示范,并在他們的指導下進行。

4.對活動現場一些電閘、開關、按鈕等,不隨意觸摸、撥弄,以免發生危險。

5.注意在指定的區域內活動,不隨意四處走動、游覽,防止意外發生。  

  ●戶外活動如何防止中暑呢?

1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。

2.降溫。外出活動前,應該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風之處,解開衣領,降低體溫。

3.備藥??梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重,應該立即送醫院診治。  

●游泳時遇到意外怎么辦?

l.遇到意外要沉著鎮靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。

2.游泳發生抽筋時,如果離岸很近,應立即出水,到岸上進行按摩;如果離岸較遠,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解;如果自行救治不見效,就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

3.游泳遇到水草,應以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上.一手劃水,一手解開水草,然后仰泳從原路游回。

4.游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

5.游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。  

● 被蛇咬傷了怎么辦? 
    1 .立即就地自救或互救,千萬不要驚慌、奔跑,那樣會加快毒素的吸收和擴散。 
    2 .立即用皮帶、布帶、手帕、繩索等物在距離傷口 3-5 厘米的地方縛扎,以減緩毒素擴散速度。每隔 20 分種需放松 2-3 分鐘,以避免肢體缺血壞死。 
    3 .用清水沖洗傷口,用生理鹽水或高錳酸鉀液沖洗更好。此時,如果發現有毒牙殘留必須拔出。 
    4 .沖洗傷口后,用消過毒或清潔的刀片,連結兩毒牙痕為中心做 “ 十 ” 字形切口,切口不宜太深,只要切至皮下能使毒液排出即可。 
    5 .有條件的話,可以用拔火罐或者吸乳器反復抽吸傷口,將毒液吸出。緊急時也可用嘴吸,但是吸的人必須口腔無破潰,吐出毒液后要充分漱口。吸完后,要將傷口溫敷,以利毒液繼續流出。 
    6 .可點燃火柴,燒灼傷口,破壞蛇毒。 
    7 .盡快食用各類蛇藥,咬傷 24 小時后再用藥無效。同時可用溫開水或唾液將藥片調成糊狀,涂在傷口周圍的 2 厘米處,傷口上不要包扎。 
    8 .經處理后,要立即送附近醫院。

● 被狗咬傷了怎么辦? 
    1 .一般情況下很難區別是否被瘋狗咬傷,所以一旦被狗咬傷,都應按瘋狗咬傷處理。 
    2 .被狗咬傷后,要立即處理傷口,首先在傷口上方扎止血帶(可用手帕、繩索等代用),防止或減少病毒隨血液流入全身。 
    3 .迅速用潔凈的水或肥皂水對傷口進行流水清洗,徹底清潔傷口。對傷口不要包扎。 
    4 .迅速送往醫院進行診治,在 24 小時內注射狂犬病疫苗和破傷風抗毒素

●骨折了怎么辦?

1.使患者平臥,不要盲目搬動患者,更不能對受傷部位進行拉拽、按摩。

2.開放性骨折(即骨折處皮肢或粘膜破裂,骨頭外露),要注意保持傷處清潔,防止感染。

3.立即送往醫院救治,要注意運送途中不可碰撞受傷部位。避免人為加重傷情。

  ●流血不止怎么辦?

1.四肢或手指出血,應該馬上用一塊干凈的紗布或較寬的干凈布條將傷口緊緊地包扎住,如有條件,最好灑一些云南白藥在傷口上再包扎。

2.如果是鼻子出血,可以把頭抑起,用手指緊壓住出血一側的鼻根部,一直到不出血為止。如果有干凈棉球,可以把棉球塞進鼻孔里壓迫止血。另外,可以用冷水澆在后腦部,這樣會使血管收縮,從而達到止血的目的。

  三、交通安全  

●行走時怎樣注意交通安全?

1.在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。

2.集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

3.在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。

4.遇到交通事故,可打122電話向警察求助。 

●橫穿馬路應該注意什么?

l.穿越馬路,要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規則,做到“綠燈行,紅燈停” 。

2.穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應自覺走過街天橋和地下通道。

3.穿越馬路時,要走直線,不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段,應先看左邊,再看右邊,在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。

4.不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。

5.不要突然橫穿馬路,特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的公共汽車已經進站,千萬不能貿然行事,以免發生意外。  

●騎自行車要注意哪些安全事項?

1.要經常檢修自行車,保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常,尤其重要。

2.自行車的車型大小要合適,不要騎兒童玩具車上街。也不要人小騎大型車。

3.不要在馬路上學騎自行車;

4.騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,不逆行;轉彎時不搶行猛拐,要提前減慢速度,看清四周情況,以明確的手勢示意后再轉彎。

5.經過交叉路口,要減速慢行、注意來往的行人、車輛;不闖紅燈,遇到紅燈要停車等候,待綠燈亮了再繼續前行。

6.騎車時不要雙手撒把,不多人并騎,不互相攀扶,不互相追逐、打鬧。

7.騎車時不攀扶機動車輛,不載過重的東西,不騎車帶人,不在騎車時戴耳機聽廣播。

8.學習、掌握基本的交通規則知識。  

●在雨天騎自行車怎樣注意安全?

l.騎車途中遇雨,不要為了免遭雨淋而埋頭猛騎。

2.雨天騎車,最好穿雨衣、雨披,不要一手持傘,一手扶把騎行。

3.道路泥濘濕滑,騎車要精力更加集中,隨時準備應付突發情況,騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。

● 乘船時要注意哪些安全事項? 
    1 .為了保證航運安全,凡符合安全要求的船只,有關管理部門都發有安全合格證書。外出旅行,不要乘坐無證船只。 
    2 .不乘坐超載的船只,這樣的船安全沒有保證。 
    3 .上下船要排隊按次序進行,不得擁擠、爭搶,以免造成擠傷、落水等事故。 
    4 .天氣惡劣時,如遇大風、大浪、濃霧等,應盡量避免乘船。 
    5 .不在船頭、甲板等地打鬧、追逐,以防落水。不擁擠在船的一側,以防船體傾斜,發生事故。 
    6 .船上的許多設備都與保證安全有關,不要亂動,以免影響正常航行。 
    7 .夜間航行,不要用手電筒向水面、岸邊亂照,以免引起誤會或使駕駛員產生錯覺而發生危險。 
    8 .一旦發生意外,要保持鎮靜,聽從有關人員指揮。

  四、消防安全

  ●預防火災應該注意什么?

l.不玩火。有的青少年對火感到新奇,常常背著家長和老師做玩火的游戲,這是十分危險的。玩火時,一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種,容易引起火災。

2.不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發火災,要遵守學生守則和學校的規章制度,堅決杜絕吸煙。

3.愛護消防設施。為了預防火災,防止火災事故,居民樓、公共場所都設置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設施,還留有供火災發生時人員疏散的安全通道,要自覺愛護消防設施,保證安全通道的暢通。

●在學校如何注意防火?

l.不帶火柴、打火機等火種進人校園,也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。

2.實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時,要在老師的指導下進行,并且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發生用火危險。

3.采用火爐取暖的教室,要選派專人負責,管理好爐火。

4.不隨意焚燒廢紙等。

5.打掃衛生時,要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾場,不要采取點火燒掉的辦法。

●發生火災應如何報警?

如果發現火災發生,最重要的是報警,這樣才能及時撲救,控制火勢,減輕火災造成損失。

1.火警電話的號碼是119。這個號碼應當牢記,在全國任何地區,向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。

2.發現火災,可以打電話直接報警。家中沒有電話的,要盡快使用鄰居、電話亭或者附近單位的電話報警。

3.報火警時,要向消防部門講清著火的單位或地點,講清所處的區(縣)、街道、胡同、門牌號碼或鄉村地址,還要講清是什么物品著火,火勢怎樣。

4.報警以后,最好安排人員到附近的路口等候消防車,指引通往火場的道路。

5.不能隨意撥打火警電話,假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。

6.在沒有電話的情況下,應大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意,協助滅火或報警。

  ●對輕微的火情怎樣緊急應付?

1.水是最常用的滅火劑,木頭、紙張、棉布等起火,可以直接用水撲滅。

2.用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處,可以有效地滅火。

3.用掃帚、拖把等撲打,也能撲滅小火。

4.油類、酒精等起火,不可用水去撲救,可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。

5.煤氣起火,可用濕毛巾蓋住火點,迅速切斷氣源。

6.電器起火,不可用水撲救,也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導體,這樣做會發生觸電。正確的方法是首先切斷電源,然后再滅火。

7.有條件的,還可以學習一些簡易滅火器的使用方法。

●遭遇火災如何正確脫險?

l.不入險地,不貪財物。生命最重要,不要因害羞和顧及財產而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣尋物上。

2.簡易防護,不可缺少。要務有防煙面罩,也可用毛巾、口罩蒙鼻,用水澆身,匍匐前進。因為煙氣較空氣輕而飄于上部,貼近地面逃離是避免煙氣吸入的最佳方法。

3.緩降逃生,滑繩自救。不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯、陽臺、水管等逃生。也可用繩索、床單、衣服自制簡易救生繩,并用水打濕,緊拴在固定物上,用毛巾等保護手心順繩滑下。

4.當機立斷,快速撤離。受火勢威脅時,要迅速披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖,不要盲人人流、相互擁擠、亂沖亂撞,要注意朝明亮或空曠處跑?;饎莶淮髸r,要往樓下跑,若通道被煙火封阻,則應背向煙火方向逃離。

5.善用通道,莫入電梯。遇火災時不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。

6.大火襲來,固守待援。如手摸房門已感發燙,應關緊門窗,用濕毛巾、濕布塞堵門縫,用水浸濕棉被,蒙上門窗,防止煙火滲入,等待救援。

7.火已燒身,切勿驚跑。身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重的衣物壓來火苗。

8.發出信號,尋求救援。若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內,用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向外發送求救信號,引起救援人員的注意。

9.熟悉環境,暗記出口。無論在哪里都要留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等,當大火燃起、濃煙密布時,便可摸清道路,盡快逃離現場。  

五、社會生活安全

●受到不法分子侵害如何報警 ?

1.匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記,以便發生異常情況時及時撥打。

2.撥打110電話,要簡明、準確地向公安部門報告案件發生的地點、時間、當事人、案情等內容,以便公安部門及時派員處理。

學生課間休息安全須知

學生課間休息安全須知

1. 課間休息時不在樓梯、走廊、過道間逗留玩耍。

2.在樓梯、走廊、過道上行走時,應禮貌讓路,不得搶先、擁擠,靠右慢走講秩序。

3.行至拐彎這處要小心,避免碰撞慢慢行。

4.不帶有危險性的玩具到學校里玩。

5.不亂扔果皮紙屑,注意安全講衛生。

6.下樓梯不跑不跳穩步走,保持距離不推拉。

7.在教室里休息不要追逐、推拉、打鬧,防止課桌椅的碰撞,造成意外傷害事故。

8.在沒有教師指導的情況下,不得私自玩單杠、扒杠、肋木等危險性的體育活動項目。

9.嚴禁趴在走廊的圍欄上,不準放東西在圍欄上,不準從樓上往下扔東西。

10.嚴禁在走廊上奔跑、追逐、打鬧、推攘和游戲。

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